Sin fracasar, no hay un progresar.

Déjenme decirles una cosa: No es tan fácil levantarte cuando te tiran, así que cuando te digan levántate así nada más, espera un momento. De entrada si tu tiras a 100, seguramente que 99 de ellos se levantan, pero el reto de la voluntad, no es solo que te levantes.

El verdadero reto de la voluntad, es con que ánimo, con que entusiasmo lo haces, porque de los 99 anteriores, 98 lo hacen enojados,  malhumorados y con «justa razón» porque los tiraron o se cayeron, pero uno de ellos, lo asume como reto y dice: «Quiero más».

Si ese que se levantó con ganas de más fracaso dice que desea mas fracaso, se estará preguntando cada día ¿En qué fracasé hoy? por que tiene claro que si no fracasaste en algo, no hay posibilidad de progreso.

Entonces, ve la vida como esa lección de fracasos, aprende de ellos, descubre el mensaje que trae para ti, genera conocimiento de ello y ve en búsqueda del desarrollo, porque si, aun cuando llegues arriba, siempre hay algo en que fracasar para seguir aprendiendo, hasta que mueras, dejando un legado imborrable.

 

Incomoda lo más que puedas con lo que dices

Es increíble el hecho de comunicar, de pararte en el escenario y sentir la adrenalina de hablar frente a los universitarios, tuve la oportunidad de hacerlo ayer en la facultad de contaduría y administración de la UV y la experiencia fue increíble.

Maestros, estudiantes y otros ponentes estuvieron ahí, escuchando y viendo mi experiencia en marketing y en como creo que el marketing ya cambió y no es el que me enseñaron en la escuela. Sentí la incomodidad, asombro, complicidad y concordancia de la audiencia que me incitan a seguir.

Por esto te invito a que cada vez que te presentes ante un público seas lo más incómodo, impactante y diverso que puedas, que tu audiencia piense, choque, se enfrente, razone y pida mas. Que seas diferente al resto, que no dejes de documentarte y decirles eso que crees y estés abierto al diálogo, que tu audiencia merece, aunque a veces no este segura de ello, escuchar esos temas que tienes para aportar, permaneciendo humano.

 

Tan parecido al amor, la admiración.

Se que muchos ya lo hacen, pero si de verdad pudiéramos dividir los emociones en «bonitas» y «feas» , la admiración sería una de las lindas.

Yo admiro a muchas personas famosas, pero mas aquellos héroes anónimos que sin reflectores están cambiando la realidad de un grupo de personas.

Es un sentimiento o emoción parecida al amor, que cuenta con muchas ventajas por ejemplo:

  • Nos hace sentir bien enriqueciéndonos, pues a diferencia de la envidia, nos permite estar pendientes de esas cosas que admiramos no solo de las propias personas, sino también de la naturaleza.
  • El propósito de practicar la admiración, nos enfoca en lo positivo, es decir, el salir a buscar lo bueno que hay afuera nos distrae del entorno tóxico, sin dejar de ser conscientes de la realidad.
  • La admiración une, pues se relaciona directamente con la generosidad. Un estudio detalla que se dividió a dos grupos de personas, a los primeros se les pidió admirar las copas de los arboles y a los otros solo ver al suelo, después de un rato alguien intencionalmente dejó caer algo y los que habían estado admirando el paisaje fueron mas susceptibles a ayudar a la persona a levantar sus cosas.
  • La admiración influye en la salud. Reduce los procesos inflamatorios.

Fortalece el sentido de pertenencia y el sentimiento de comunidad, pues cuando admiras algo,  te sientes parte de ese todo, lo cuidas, lo procuras.

Admiremos todo eso que se nos asemeja, no es envidia, no es amor, solo es afinidad con nuestra escala de valores. Practícala regularmente.

Lo que dejan de hacer los creativos que debe retomar…

La creatividad existe desde tiempos muy remotos, forma parte de un «culto» ese trabajo de colocar un color, una imagen, una pieza, una secuencia en algo increíble.

Y ese trabajo requiere inspiración, por lo cual aquí les dejo a los creativos algunos tips para recuperar esos momentos de iluminación:

  • Diviértete, nada de lo que hagas saldrá con la mayor inspiración si no te encanta.
  • Siente. Tus proyectos y tu entorno.
  • Comparte. Que los demás sepan de tu trabajo.
  • Crea, redacta, bocetea.
  • Despéjate. Después de trabajar.
  • Guarda todo lo que hagas.
  • Se tú mismo.
  • Investiga. Analiza, reflexiona y crea tu estilo y criterio.
  • Planifica.
  • Actualízate.
  • Compártelo en redes.

Para tener mayor detalle te dejo este video Y revive tu lado creativo.

De ladrillo en ladrillo, se construye el gran muro de los sueños y proyectos.

¿Cuantas veces dices «no puedo»?

La mayoría de los cambios que queremos conseguir en la vida, así como nuestros sueños y proyectos, requieren de una buena actitud. Y la actitud, por suerte es algo que podemos entrenar, pues no es algo que simplemente se tenga o no.

Si nos planteamos entrenar la actitud como un marine, al estilo «no pain no gain» estamos perdidos, pues con eso casi de inmediato tendremos fracasos, nos caeremos, nos frustraremos, nos etiquetaremos pensando que no estamos a la altura y que el cambio planteado no es para nosotros.

Lo ideal sería abordarlo desde la diversión, desde el juego, desde la compasión y teniendo un poco de paciencia. La estrategia se basa en pequeños retos que no sean exactamente de nuestro sueño, como por ejemplo subir un poco la cantidad de km que corres, si te levantas a una hora, levantarte 15 min antes, Esos pequeños cambios que vayan demostrando que tenemos actitud.

Junta pequeñas acciones, disfruta el camino y cumple ese sueño o proyecto que tienes, poniendo cada «ladrillo» de la manera mas perfecta posible y así construir esa muralla de «hacer que las cosas sucedan».

Detrás del miedo, hay un gran comunicador.

Eres un gran comunicador, de eso no tengo duda, pero siempre hay miedos que nos frenan, que nos limitan o que no nos permiten hacerlo de manera efectiva, a veces son solo pensamientos arraigados a nuestra cultura o entorno.

Es por ello que hoy te traigo estas dos creencias que a mi me ayudaron a superar el miedo a hablar con la audiencia:

  • La preparación. Es fundamental, no hay mejor vacuna contra el miedo a hablar en público que una buena preparación basada en suficientes ensayos. Como un actor, debemos preparar el guión, sus lineas y diálogos antes de salir a escena, tu haz lo mismo. Notarás la diferencia y tu público lo agradecerá en demasía.
  • Entiende que estás para ayudar a otros. Convéncete que estás ahí para ayudar, tu audiencia está ahí para escuchar lo que les vas a decir, por eso te invitaron, reproducen tu video o se inscribieron a tu taller, haciendo analogía con el fútbol, piensa que juegas ”en casa” y que todos están ahí para verte ganar.

Hazte consciente de esto, practica, aporta valor y da potencia a tu mensaje con estos sencillos tips, y cuéntame que tal te han funcionado en tus presentaciones siguientes.

Si no es hoy… ¿Cuando?

¿Esperando el momento perfecto? Siento decirte que ¡No existe! ¿Por qué? Primero que nada, hay mucha gente esperando por el, no serás el primero. Y segundo, mientras esperas ese momento “perfecto” se te pasan todas las oportunidades para hacer que las cosas pasen.

Así que vamos a repasar 7 claves para que cumplas tus objetivos:

  1. Define tu rendimiento primero, por encima del resultado. Un ejemplo sería el rendimiento es comer saludable, y el resultado, sería perder peso. Es decir, define el objetivo de acuerdo a aquello que depende de ti, y así evitarás la frustración.
  2. Busca el sentido a aquello que quieres conseguir. Es encontrar un por qué y un para qué, esa motivación que ayuda a mantener el compromiso. Y es personal, no es lo que mueve a los demás, es lo que genera tracción en ti.
  3. No pienses en las consecuencias negativas. Recuerda que a tu cerebro le cuesta mucho trabajo entender lo negativo,por ejemplo si pensamos que si me alimento mal puedo enfermarme, nuestra mente se bloquea y no procesa. En cambio, si el cerebro procesa las positivas, el cerebro trabajará en ser mas útil, mas ágil y potenciará todo para ser mejor.
  4. Elabora un plan. Esta guía es muy importante para alejarnos de la improvisación, teniendo todo lo controlable bajo control, es obvio que no todo se puede controlar, pero cuando uno sale de su zona de confort para crear un nuevo hábito y cometemos un error, nos permite regresar al sendero. Cuanto más tengamos bajo control, mejor.
  5. Pensamiento condicional. Muchas situaciones en la vida nos van a tomar por sorpresa, nos van a dificultar recordar cual es la meta, así que debemos recordar que si nos ofrecen algo que nos aleja del objetivo, entonces yo debo declinarlo. Aléjate o toma otra postura sobre de aquello que te aleja de la meta.
  6. Refuerza los cambios. El elogio no debilita, cada avance que vayas teniendo necesita ser reconocido. Necesitas sentirte orgulloso de cada paso para avanzar uno más hacia el objetivo.
  7. No hay errores, solo cosas que no funcionaron. Empecemos a entender nuestros errores como un proceso de mejora, no como algo que fracasó, así será mas fácil poder cambiarlo.

Espero te sirva esta guía, , ponla en práctica y recuerda que hay tanta gente esperando el momento perfecto, que el día que se “presente” va a estar tan “repartido” que no te va a tocar nada, mejor ábrele la puerta en cualquier momento involucrándote ya con aquello que deseas.

Los sueños no se cumplen, se materializan.

Los sueños no se cumplen, se materializan.

Te levantas y tratas de encontrar una motivación que no sea que no te descuenten por llegar tarde, que te despidan, que quedes bien con tus compañeros y/o jefes y estar feliz con ello no es y no será compatible con el cumplimiento de tu meta, necesitas poner un límite.

En mi caso puede ser conseguir el ahorro y soporte económico para llegar a donde estoy y a donde quiero estar me ha llevado a un sinnúmero de trabajos, desde puestos de hamburguesas, maestro de niños y adultos, locución de cabina y comercial hasta director de relaciones públicas, lo que me ha llevado a empezar a adquirir conocimiento en marketing, comunicación on line y off line, marca personal, e-commerce a través de una fórmula para volverte profesional en lo que haces, 10000 horas de trabajo y muchas noches sin dormir para darte ese tipo de “ahorro” no solo económico sino experiencial que te da la gasolina para cumplir tus sueños y la chispa para pasar de uno a otro.

sueños

Ese empuje de que debes ganar y crear tú, sentirte orgulloso de invertir tiempo y dinero en algo, sacar provecho de eso y saber que ha venido de ti, ese momento de financiar con tu propio trabajo, con tu propio esfuerzo.

Tomo como inspiración cualquier persona, en especial las anónimas, que cada día están cambiando algo, eso es lo que me mueve a seguir trabajando y a seguir cambiando mi entorno haciendo lo que hago.

Es por eso que te digo que los sueños no se cumplen, se materializan. Se planean y se echan a andar, los haces y los conviertes en realidad. Y si, si estas soñando en hacer algo te digo que es muy bonito, muy padre soñarlo, pero llega un momento donde debes de dejar de soñar y accionar el plan para que las cosas se materialicen, lo creas o no, es el momento.

3 consejos para iniciar una presentación de manera magistral

El mundo de hoy te incita a la diferenciación, a resaltar tu individualidad, a hacer las cosas cada vez mejor con tu esencia, es por eso que cada vez que hablas frente a un público, grabas un video, posteas en redes o tienes sesiones virtuales te preguntas ¿Qué voy a decir? Espor ello que te dejo tres consejos, que no son nuevos, pero que con tu estilo y tu forma serán novedosos para presentar de manera efectiva frente a tú publico.

  1. Pregunta retórica. Mientras que el “hola, mi nombre es (inserta tu nombre)” No marca ningún camino al inicio mas que el hecho de repetir tu nombre anteriormente dicho, la pregunta retórica marca un camino, pone un tema sobre la mesa y pone a pensar a la audiencia sin dejarle tiempo a prejuzgarte por criterios visuales y comience a reflexionar.
  2. Mini historia. Este es el recurso ideal para contextualizar el inicio de tu presentación, aportando algo personal y humano que genera engagement natural por la forma en la cual los seres humanos se han comunicado, entretenido, aprendido y cautivado, a través de historias. Funcionan de manera increíble cuando son cortas y van al grano, pero para presentaciones con inversores o personajes con la necesidad de información y datos duros, no cuentes cuentos.
  3. Frase llamativa. Elige una frase llamativa, una frase controversial para sorprender y sacar de equilibrio a la audiencia, son ideales para despertar la curiosidad. Con este inicio, se anuncia o augura inconscientemente al publico mas sorpresas a lo largo de la presentación, poniendo atención durante mucho mas tiempo.

Estos tres trucos funcionan muy bien para impactar al inicio de tu discurso, pero también lo harán usándolas en conjunto, pudiendo empezar con la frase o la pregunta e inmediatamente pasar a la historia, por poner un ejemplo, pero lo mas importante está en que, uses una o varias a la vez, todas tengan que ver con el tema central de tu presentación.

Puedes presentarte en las siguientes frases o hacerlo al final ya dependerá de ti, pero recuerda que la primera frase es para sorprender al público, generando esa atención impulsada por el primer minuto. ¨Ponlo en práctica y regresa pronto que estaré dándote mas trucos para el resto de tus presentaciones.

¿Y si dejas de quejarte y empiezas a accionar?

Si nos ponemos a pensar la cantidad de decisiones que tomamos de manera consciente e inconsciente, y de la enorme cantidad que no tomamos de la misma manera, nos daremos cuenta que nuestro diario andar se llena de excusas, por encima de responsabilidad de nuestras acciones.

Elegimos trabajar, no leemos las letras chiquitas, no negociamos, dejamos que alguien mas defienda nuestros derechos y obligaciones y les pagamos pensando que con eso será suficiente para que lo hagan bien, o al menos, como yo quisiera que se hiciera, y ese es el gran error, dejar en manos de alguien más nuestro presente y futuro.

Empieza a estudiar tus decisiones, responsabilizarte de tus actos, dejar de lado las excusas y las cortinas de humo que contraes de tu entorno y haz que las cosas sucedan, aprende y desaprende hábitos y prácticas por el solo hecho de que los demás lo hagan, analiza, piensa y empieza a definir como lo haces tu sin miedo a que dirán y verás como los resultados sedarán para la meta que tu traces.

 

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